减肥原理1、 荷叶荷叶为收涩药。为莲的叶片。味苦、涩,性平。功能清暑利湿、升阳止血。治暑热病,证见身热,口渴不堪、头昏微胀。2、 决明子决明子为平肝息风药。味甘、苦,微寒。归肝、肾、大肠经。本品微寒清热,...
丁谓(966-1037),字谓之,后更字公言,苏州长洲(今江苏苏州)人。北宋淳化进士。累官同中书门下平章事、昭文馆大学士,封晋国公。【咏 茶】建水正寒清,茶民已夙兴。萌芽先社雨,采掇带春冰。碾细香尘起,烹新玉...
夏季是阳气最旺盛的季节,气候炎热而生机旺盛,气血运行也相应地旺盛起来,活跃于身体表面。夏季养生着重于精神养护,保持愉快而稳定的情绪,不可大悲大喜,以免以热助热,火上加油。做到心静人自凉,可以达到养生的...
茶艺"四要"之二--水品水文学是茶道开出的奇花异卉。择水固然重要,但古人将此事复杂化了,为孰是"天下第一水"争论上千年也实在小题大作。但无论合理与不合理,皆从一个侧面反映了中国文化。茶是灵魂之饮,水是生命之...