原标题:下午喝水减赘肉 为你推荐几款减肥花茶我们一直以为在减肥期间只要不吃主食和肉类就能达到减肥的效果,殊不知,即便是你每天不吃东西,只喝水和饮料,都会获取1426卡的热量。正确的喝水方法让你轻松减肥,而...
夏季闷热的天气,往往让人觉得吃饭也是一种负担,吃的少,胃口不佳也是很多美眉到了夏季容易减肥的首要原因,现在进入秋季,好胃口又回来了,舒服的天气加上美食真是难抵诱惑,甚至觉得容易饿,这时如果控制食欲...
刚刚入秋,白天气温较高,早晚又有些凉意。有夏火的余气,常常觉得身体发热、咽喉干痛、鼻干唇燥、胃口不好等。这个时候买一些干百合带回家煎茶,是很不错的主意。可用大火将水烧沸,放入百合改文火煎10分钟,温服或...
遇到美食时,不免会多吃一些,可肚子又胀得难受不适,甚至影响之后好几天的胃口,这时不妨泡杯陈皮茶。药茶制作方法:取5克陈皮加两片生姜,再加适量红糖,用沸水冲泡15分钟,代茶饮即可,1次1杯,1天2-3次,便有效...
中药凉茶毕竟是药物,不适宜每天都喝,一般连续服用不要超过3天,否则易出现胃疼、胃口不好、拉肚子等不良反应。有些人喜欢把凉茶冰镇后服用,这样不仅容易失去原有功效,还可能损伤人的脾胃功能,使人出现腹胀等不...
莲子茶 滋补元气一年之计在于春,春天万物复苏,是保养肝脏的好时节,在一年开始之际多多喝莲子茶,能安神明目、健脑益智、益肾固精、滋补元气,能给身体做好一年的计划和储备,精神好,睡得也香了。每年春天,我家...
夏日多喝"双麦"茶炎炎夏日,不少人出现了"苦夏"的症状,如胃口下降、不思饮食、低热乏力、疲倦,此时适量饮用一些调理脾胃的茶,如荞麦茶和大麦茶,能缓解食欲不振。 食用方法也很简单,把大麦或荞麦炒成焦黄,食...
一、获得身心的享受。茶水煮饭的清香和绝佳的口感让人们获得美食上的享受。此外,用茶水煮饭还有去腻、清新口腔和消食,能够让你保持良好的胃口和清新的口气。二、保健身体,防治疾病。茶水煮饭能够达到防治疾病的效...
马来西亚肉骨茶,它的口碑确实不俗。肉骨茶吃法独特,其汤配猪腰,再蘸豆卜或许油条来吃,大块肉则可吃可不吃。而别的替客人准备的猪腰、肉骨等更令人胃口大增、欲罢不能。原料:猪大排500克,当归1块,枸杞子1把,...
白毫乌龙茶为台湾的茶中之茶,全世界只有台湾产制,俗称椪风茶。相传很多年前,苗栗一带拳园被特殊的蜉尘子病虫害感染,正值春季,蜉尘子把茶叶全部啃光,全株仅剩带绒毛的嫩芽不符合蜉尘子的胃口,此时茶树的养分自...
晚上喝茶未必一定失眠?很多人都说,在晚上的时候一定不能喝茶,因为会影响睡眠。茶固然有提神的作用,同时也能安神。科学的调整饮茶方法不仅不会失眠,还会保证睡眠的质量。茶之所以有提神的作用,主要因为茶中有咖...
夏季由于天气炎热,人们活动量大,出汗多,新陈代谢快,而且食欲低,身体汲取的热量少,所以一般的MM在夏季体重都会有所下降。而秋季就完全不同了,秋季有"八月秋风渐渐凉"、"一层秋雨一层寒"之说。秋季是一个慵懒的...
牛奶红茶:红茶味甘性温,善蓄阳气,生热暖腹,可以增强人体对寒冷的抗御能力。此外,人们在冬季食欲增强,进食油腻食品增多,饮用红茶可祛油腻、开胃口、助养生。红茶中含有的黄酮类化合物有较强的杀菌、消炎作用,...
感冒时多喝热粥,有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈。同时,感冒后胃口较差,肠胃消化系统不好,喝粥可以促进吸收。另外,有些药对肠胃的刺激也很大,喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。需要注意的是,冬日煮粥...
"白雪飘飘,白肉堆堆"这可是所有爱美女士都害怕的问题啊!冬天来了,天起冷了,人的胃口好起来了,又加上要补充热量,可怜的女士在不知不觉中就胖了好多斤,而且冬天穿衣比较多,哪怕胖了十多斤,仍然可以瞒天过海;...
好处从发酵程度来讲,红茶属于发酵茶,茶性相对比较温和,对身体刺激性小,即使脾胃虚弱的人也可以饮用。红茶可以帮助胃肠消化、去油腻、开胃口、助养生,促进食欲,可利尿、消除水肿。喝红茶适宜加牛奶,牛奶中的钙...
长假过后,重返工作岗位的你,有没有这样的状况? 早上死活起不来 晚上半夜不想睡 每隔几十秒就要盯一下手机(春节抢红包后遗症?) 吃什么都没胃口 干什么都没精神 严重缺乏锻炼 。。。 如...
黑茶能去肥腻解荤腥宜冬季饮用医学指导:广东省中医院潘飞鹏主任医师天气冷,人们的胃口也会好起来,吃得比较多。广东人都知道喝茶解腻,而在当下的天气什么茶更适合呢?广东省中医院潘飞鹏主任医师表示,黑茶性温暖...
浓浓普洱岁月香 秋冬时节,北方空气又冷又干燥,偏偏胃口又大开,海鲜、烤肉等等美食上火还长膘。想不想在天冷时喝点什么来暖暖胃?普洱茶刚好因其很好的养胃和减肥功能而受到众人的喜爱与好评。有人说,普洱...
浓浓普洱岁月香 秋冬时节,北方空气又冷又干燥,偏偏胃口又大开,海鲜、烤肉等等美食上火还长膘。想不想在天冷时喝点什么来暖暖胃?普洱茶刚好因其很好的养胃和减肥功能而受到众人的喜爱与好评。有人说,普洱...