许多花饮具有药用价值,但与其他中药一样,都有一定的适应人群,必须在医生的指导下使用。如双花具有清热解毒、消肿止痛功效,但脾胃虚弱者不宜常用;红花具有活血化瘀的作用,但若用法不当,会造成经血不止或心脑血...
人参核桃补气茶材料:人参片5克,核桃2个,生姜3片。做法:核桃捣碎,与人参片、生姜片一起置入茶杯中,用沸水冲泡30分钟后,代茶饮用。功效:补气、强身、健脑、滋阴。适于气血不足、体质虚弱者饮用。饮用禁忌:阴...
专家介绍说,有的女性听说喝干花茶不仅能活血调经、改善面色,还能清热解毒,就自备了一些金银花、玫瑰花和菊花泡茶喝。但令她们感到吃惊的是,不仅面色没有改变,还出现经血不止症状,不得不到妇科就诊。医生分析认...
茶叶中含有的维生素C、E,特别是茶多酚,都具有很强的抗氧化活性物质,可以消除人体内的氧自由基,从而起到抗辐射、增强身体免疫力的作用。所以办公室白领每天面对长达8个小时的电脑辐射,应多喝茶,抵抗辐射对自身...
传统医学认为人的体质有燥热、虚寒之别,而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分,所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人,应喝凉性茶,虚寒体质者,应喝温性茶。常见的茶叶主要分为绿茶、清茶(包括乌龙茶、...
玫瑰花蜂蜜茶材料:玫瑰花5朵,蜂蜜适量。做法:1、将玫瑰花置于茶壶内,加300毫升沸水冲泡5-10分钟。2、待花苞泡开后加入适量蜂蜜,搅拌均匀即可。功效:本品活血养颜,益气养血,适宜皮肤粗糙、月经不调、贫血、体...
抗衰老药茶:龟鹤二仙茶原料:鹿角2g、龟板2g、枸杞5g、人参3g、红茶5g。用法:用350ml水煎煮鹿角、龟板、人参至水沸后15~30分钟,冲泡枸杞、红茶饮用。可加蜂蜜。冲饮至味淡。功能:滋精补血,益气提神。用途:中...
五香奶茶【主要材料】绿茶 5克牛奶 适量黑芝麻 30克杏仁 20克肉苁蓉 12克【做法】1 将杏仁、芝麻、肉苁蓉研成细末,将绿茶与牛奶熬制成奶茶。2 将杏仁末、芝麻末放入奶茶中,即可饮用。也可根据口味加入适量...
传统医学认为人的体质有燥热、虚寒之别,而茶叶 经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分,所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人,应喝凉性茶,虚寒体质者,应喝温性茶。常见的茶叶主要分为绿茶、清茶(包括乌龙茶...
茶是人们喜欢的饮品,不过医学专家提醒:喝茶需辨清体质,适当饮用,否则极易伤身。中医认为人的体质有燥热、虚寒之别,而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分,所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人,应喝...
蒲公英茶饮用方法干燥蒲公英75克,水1000毫升,将蒲公英洗净,放入锅中,加水淹过蒲公英,大火煮沸后盖上锅盖,小火熬煮1小时,滤除叶渣,待凉后即可饮用。 茶略带药气,味稍苦功效蒲公英为菊科属多年生草本植物,药...
严寒的冬季,冰天雪地,生机衰退,是进补养生的大好季节。人体在经历春、夏、秋三季的消耗,脏腑的阴阳、气血有所偏衰,因此,进入冬季的机体脏腑的生理活动相对减缓。冬天通应于肾,因此,冬令养生,补肾为先。冬天...
湿性体质的人体内通常水分过剩,无法顺利排出体外,容易导致身体虚胖、浮肿,血压偏高,经常腹泻并且咳嗽多痰,女性则白带过多。针对湿性体质,在茶疗上应选择利水消肿的材料,如冬瓜、薏仁、紫苏等,这些都能促进体...
一般来讲,不同茶类的加工方法不同,其成品的生化成分是有明显差异的,其保健功效也各有千秋。绿茶加工,由于不经发酵工艺,因此茶多酚的保留量较高,而茶多酚是茶叶中最主要的功能性成分,故而保健功效较强。而红茶...
枸杞颜色鲜艳,味道甘甜,形似玛瑙。自古以来备受人们青睐。中医认为,枸杞子具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳的功效。现代研究表明,枸杞含有大量胡萝卜素、维生素、人体必需的蛋白质、粗脂肪和磷、铁等营养物质;...
春天是生产好茶的季节,也是品茶的好时光。品茶不仅是生活的乐趣,正确饮茶更能促进人体健康。茶的品种众多,不同体质的人喝不同种茶才会对自身大有裨益。 喝茶讲究很多,有一种"春饮花茶,夏饮绿茶,秋饮青...
茶是国际公认的健康饮料,不过只有正确的喝茶方式才能达到理想的效果。浙江医院的专家梳理了喝茶的好方法,请您借鉴。 不同的茶有不同的泡法 水:泡芽叶细嫩的名贵绿茶用80℃左右水温,花茶、红茶、低档绿...
又是一年月圆时,无论今年的你是全家团聚,还是独自一人赏月。都可以在吃月饼的同时,搭配一款适合的茶,让爽口的茶水消解月饼的甜与腻。■较油腻的月饼:蛋黄酥、五仁等搭配茶品:普洱茶搭配理由:油腻的月饼适合重...
从中医的角度看普洱茶养生的利弊普洱茶的好,越来越受到人们的肯定。随着科学的发展,科学家门也通过技术证明了普洱茶的各方优点。那么,如果从中医的观点看呢?普洱茶又有什么利弊呢?从中医观点看,普洱茶色红属火...