美容茶 山楂银菊茶配方:山楂,金银花,菊花各10克。泡法:将山楂拍碎,将所有材料加水煮沸即可,每天1剂。茶功效:山楂可化淤消脂,久服有降低胆固醇和三酸甘油脂的作用,金银花有减肥养生的功效,尤其对于气滞血淤...
配方:山楂,金银花,菊花各10克。泡法:将山楂拍碎,将所有材料加水煮沸即可,每天1剂。茶功效:山楂可化淤消脂,久服有降低胆固醇和三酸甘油脂的作用,金银花有减肥养生的功效,尤其对于气滞血淤的肥胖者效果显著...
导读:山楂营养丰富,含有多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等,还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质。 最让要减肥的MM们惊喜的是,山楂含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化...
桑叶菊花茶干桑叶、干菊花各20克煮水,当茶频服。对温邪、热邪所引起的发热有凉解作用。桑菊黄豆茶冬桑叶20克,菊花15克,黄豆60克,白糖30克。将黄豆浸透,同桑叶、菊花一起加水适量,煎后去渣,放入白糖,待溶化后...
受访专家:国家级名老中医、中华中医药学会脾胃病分会名誉主任委员李乾构北京中医医院眼科主任杨迎新全国师带徒名中医、中央军委保健局专家陈宝田南方医科大学南方医院中医科教授周迎春广东省名中医、中华中医药学会...
二子茶:枸杞子10克,五味子3克,沸水冲泡代茶饮,有生津止渴、益气补阴的作用,但有湿热者不宜饮用。 银菊茶:金银花、菊花各3克,将两药洗净晾干,沸水泡开即可。每日代茶频服。具有清凉解暑,清热解毒之功...
山楂减肥原理:山楂能减肥,是因为山楂里所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化,能够清除体内多余脂肪的功效和作用,如果每天坚持食用对减肥瘦身也有很好的效果。(1)山楂汤原料:山楂500克,白糖100克。制法:以水清...