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  夏季热门减肥法大PK

  1、节食减肥原理：减少食量，有的人拒绝主食及碳水化合物，只吃水果、蔬菜或汤；有的人只吃肉，不吃粮食；更有一种人对美食照吃不误，吃完又用手或牙刷等抠舌根，将刚吃的食物吐出来。优点：没有药物的副作用，不用...

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  2009年十佳减肥法，普洱茶位列第三

  第一名、运动减肥理由：饮食+运动=健康减肥王道。注意事项：运动减肥的要点一是长期坚持，二是必须配合饮食控制。同时补充服用些运动营养剂，效果更佳推荐运动营养：有氧运动第二名、节食减肥特点：经济，减肥速度快...

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  春季减肥妙招：每天2杯黑茶 减掉“游泳圈”不再是梦

  春季减肥妙招：每天2杯黑茶 减掉"游泳圈"不再是梦很多女性为难以减掉腹部"游泳圈"而烦恼。没有时间运动，不愿吃减肥药，不能做抽脂手术……难道永远无法让小肚腩脱身吗？下面为大家介绍一款饮品，让你在品茶中减掉"...