阳虚体质女性夏季养阳多喝黑茶导读:很多女性都有类似的经历:怕冷!很多女性也经常会问:为什么女人不多怕冷,而男人就不是呢?中医专家的解释是因为女人多"阳气虚"。而春夏是养阳的最佳时节,阳虚的女人们可要抓紧喽...
春季是天地万物生发的季节,也是阳气升发的季节。阳气有利于人体津血精气的生化,所以春季养生应该注意养阳气。在饮食上应该选择食用微温辛甘的食品,因为温食可以护阳气,辛甘的食物可以养阳气。春季机体的新陈代谢...
春天茶饮春天适合饮花茶。我国的大部分地区属于季风气候,春夏秋冬四季分明。春天,阳气生发,万物复苏,然而人们却普遍感到困乏,称为"春困"。这是因为漫长的冬季里,人体内积郁了太多寒气,是这些因素阻碍着人体阳...
阳虚体质的人尤其是背部和腹部特别怕冷,耐夏不耐冬,易感湿邪,一到冬天就手冷过肘,足冷过膝,四肢冰冷,唇色苍白。阳气虚损,寒从中生,病理产物得不到代谢,脏腑易受损害。温热的茶饮可以去寒气、护脾胃。推荐补...
冬至,又称"冬节"、"贺冬",今年的冬至是12月21日。俗话说,春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月。隆冬时节,自然界阳气不足。所谓阳气,就好比天上的太阳,是我们生命的基础。 中医认为,阳气的发源地在肾,肾藏精,...
中国人不仅赏桂、咏桂,还要将桂花醉人的香气留在唇齿之间,喝进五脏六腑。常饮桂花茶,能温补阳气,排除体内毒素,让皮肤自然白皙,没有色斑和杂质,面如皎月就是这般简单。很久以前看过一部武侠剧,里面的小师妹最...
"上火"不可以随意喝凉茶有些人由于出现了牙疼肿痛的现象,就开始买一些凉茶来喝,而养生专家却指出,凉茶不适合所有人,喝不对反而会影响人体健康。 下列人群不适宜喝凉茶。1.阳虚体质的人现代人阳虚体质居多。现在...
根据中医理论,人体阳气潜藏一冬,从春天开始升发,因此春夏要"养阳"。在此时节常喝些花茶不仅有助于散发冬天积聚在体内的寒气,促使人体阳气生长,还能提神醒脑,解除"春困",振奋精神。茉莉花茶具有理气开郁的作用...
冬季人体生理功能减退,阳气减弱,对能量与营养要求较高。茉莉红茶甘温,在冬季泡上一杯暖暖的茉莉红茶,不但暖身,还可养人体阳气。此外,茉莉红茶经过发酵窨制,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少...
红茶中含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,能增强人体的抗寒能力;红茶还可助消化、去油腻。此外,常用红茶漱口或直接饮用还有预防流感的作用,这在冬天也是很有必要的。由于红茶是一种发酵茶,刺激性弱,还特别适合肠...
虚性体质人喝茶属于虚型体质的人元气往往不足,对病毒的抵抗力较弱,免疫力也较差。脸色较为苍白、精神萎靡、讲话有气无力、声音小、皮肤粗糙、潮热盗汗、体弱多病,一生病都会不容易恢复,舌苔较少甚至无苔。虚性体...
凉茶清热益气,最适宜夏日降火,专家称,凉茶并不是"茶",而是药,适当的时候可以用来解解暑,但应该控制好量,以下四种类型人群不宜过多饮用凉茶: 阳虚体质的人 空调的使用造成人体内阳气随季节的升发...
牛奶红茶:红茶味甘性温,善蓄阳气,生热暖腹,可以增强人体对寒冷的抗御能力。此外,人们在冬季食欲增强,进食油腻食品增多,饮用红茶可祛油腻、开胃口、助养生。红茶中含有的黄酮类化合物有较强的杀菌、消炎作用,...
春暖花开,空气干燥,人们很容易"上火",就连超市里的各种"凉茶"也开始受到青睐。可是养生专家却指出,由于"上火"产生的原因不同,要针对起"火"的原因采用不同的方法,否则会适得其反。"上火"原因有很多从中医的角度...
中医学认为,春饮花茶好,因为这种茶可散发冬天积在人体内的寒邪,浓郁的香茶,又能促进人体阳气生发。春天万物复苏,人却容易犯困,此时若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶,不仅可以提神醒脑,清除睡意,还有助于...
红茶功效介绍一、红茶可暖体抗寒秋冬时节人体生理功能减退,阳气减弱,对能量与营养要求较高。在秋季泡上一杯暖暖的红茶,不但可以暖身体,还可以起到防病的作用。红茶甘温,可养人体阳气,且汤色胭红,能给人以温暖...
喝红茶,总的来说不管什么季节都可以喝,但是最好还是在冬天喝。下面介绍为什么冬季喝红茶最好。因为冬饮红茶时,红茶是全发酵茶,特点是经冲泡后会呈现红色汤汁,味甘性温,且其中含有丰富的蛋白质,具有提神益思、...
原标题:寒露补肝益肾茶《孙真人十二月修养法》记载:"九月阳气已衰,阴气大盛,暴风数起,切忌贼邪之风。宜减苦增咸,补肝益肾,助脾资胃。"意思是说,寒露时节,自然界阳气衰竭而阴气旺盛,燥邪之气最容易侵犯人体...
秋天喝花茶好吗?花茶可散发冬天积在噺噫敪人体内的寒邪,浓郁的香茶,又能促进人体阳气生发。秋天人却容易犯困,此时若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶,不仅可以提神醒脑,清除睡意,还有助于散发体内的寒邪,促...
食饮有节,起居有常,不妄作劳;恬淡虚无,精神内守,病安从来?春生夏长,秋收冬藏。冬季是万物敛藏的季节,人体的阳气敛与脏腑之间,易出现肢端冰冷的情况。金针梅属于轻度完全发酵的炭焙红茶,即不带火气,又具有...