茉莉香草茶材料：茉莉花（干品）、柠檬马鞭草（干品）、胡椒薄荷（干叶）各1克。做法：把茉莉花、柠檬马鞭草、胡椒薄荷放入杯中。倒入沸水300毫升，闷泡3～5分钟，至散发出香味即可。功效：经常饮用茉莉香草茶可解油...
所谓凉茶，实际上是用药性寒凉和能消解人体内热的中草药加水煎煮而成的"中草药水煮液"。尽管也叫"茶"，但它与传统的普通茶具有不完全相同的功效。传统的茶叶泡成的茶水多含有能兴奋提神的咖啡因，饮后能让人暂时消除...
普洱茶几乎适合所有人，好处也被越来越多的人知道--普洱茶是唯一的后发酵型的茶，茶碱、茶多酚等在后发酵过程中被分化，因此品性温和，对人体无刺激，能促进新陈代谢，加速体内脂肪的消解和转化，有暖胃、减肥、...
茶叶为什么是人体器官的"保护伞"？世界卫生组织调查了许多国家的饮料优劣情况，最终认为：茶为人类的最佳饮料。据科学测定，茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分，具有...
花茶包括茉莉花茶、玉兰花茶、桂花茶、玫瑰花茶等，是以绿茶为茶坯加入不同香花熏制而成的。一般来说，花茶可以养肝利胆、强健四肢、疏通经脉。以茉莉花茶为例，可以清热解暑、健脾安神，对治疗痢疾和防止胃痛有良好...
花茶包括茉莉花茶、玉兰花茶、桂花茶、玫瑰花茶等，是以绿茶为茶坯加入不同香花熏制而成的。一般来说，花茶可以养肝利胆、强健四肢、疏通经脉。以茉莉花茶为例，可以清热解暑、健脾安神，对治疗痢疾和防止胃痛有良好...
1、普洱茶材料：普洱茶适量，菊花5朵。做法：把材料用热水冲泡，代茶饮。功效：能帮助消化，有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。2、多味桃花茶材料：干桃花4克，冬瓜仁5克，白杨树皮3克。做法：把所有材料置于...
晚上喝普洱茶一般不会影响睡眠，但也因人而异的，如果睡眠质量不好、对茶多酚、咖啡因非常敏感的或者喝了茶有一种"提神"的心理暗示就有可能影响睡眠。普洱茶是世界上唯一的后发酵茶，其茶碱和茶多酚含量比普通茶要少...
普洱茶和乌龙茶都具有帮助脂肪代谢的功能，尤其普洱茶与脂肪的代谢更有更深的关联。根据研究资料显示，想减掉腰部赘肉的人最适合喝普洱茶，因为它经过独特的发酵过程，可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。这里要注意...
晚上喝安化黑茶会失眠吗？安化黑茶，由于较长的贮藏时间，茶中有众多的益生菌。根据中医理论，饭后是一天中人体至阴的时间，此时脾和肾都需要一个安静的环境运行和调理。饭后1小时左右后喝黑茶，可以让茶中的益生菌...
喝普洱茶减肥必须要长期坚持，且需要以下注意事项，这样才能更有效地减肥。1、喝普洱茶来减肥，喝茶的时间是很重要的。如果喝的时间不得当，可能不是减肥，反而会让你增肥；因此，一定记住是在饭后半小时喝普洱茶。...
如何饮用黑茶瘦身效果更好?在以瘦为美的世界里，苗条是很多人梦寐以求的。为了减肥，饿饭者有，吃药者有，得厌食症者更是大有人在。可是一旦发现了黑茶，以上悲剧就不会重演了。更神奇的是，当人体瘦到一定程度时，...
在以瘦为美的世界里，苗条是很多人梦寐以求的。为了减肥，饿饭者有，吃药者有，得厌食症者更是大有人在。可是一旦发现了黑茶，以上悲剧就不会重演了。更神奇的是，当人体瘦到一定程度时，黑茶会停止作用，从而不会导...
晚饭后饮用一杯普洱茶可促进消化三餐之后，一些肥腻之物会在体内聚集，增加消化系统负担，晚饭后饮用一杯普洱茶可使此问题得到缓解。普洱茶品性温和，对脾胃刺激相对较小，能够促进新陈代谢，加速身体内脂肪、毒素的...
晚上喝杯普洱茶健康知识 晚上喝杯普洱茶 三餐之后，一些肥腻之物会在体内聚集，增加消化系统负担，中国农业科学院茶叶研究所的专家说，晚饭后饮用一杯普洱茶可使此问题得到缓解。 专家解释，普洱茶品性温和...
三餐之后，一些肥腻之物会在体内聚集，增加消化系统负担，中国农业科学院茶叶研究所茶叶加工研究中心副主任林智告诉《生命时报》记者，晚饭后饮用一杯普洱茶可使此问题得到缓解。 林智解释说，普洱茶品性温和...
普洱茶减肥的注意事项！喝普洱茶具有较好的减肥功效，但是在喝的时候，需要注意一些事项，这样才能保证最好的减肥效果，下面就跟随小编去详细的了解一下普洱茶减肥的注意事项。 1、喝普洱茶来减肥，喝茶的时...
晚上喝杯安化黑茶帮助消化和睡眠三餐之后，一些肥腻之物会在体内聚集，增加消化系统负担，甚至影响睡眠。安化黑茶领导品牌怡清源茶叶专家介绍，晚饭后饮用一杯安化黑茶可使此问题得到缓解。安化黑茶养胃助消化还能帮...
花茶VS花草茶VS开花茶VS茉莉花茶
乌龙茶是中国六大茶类之一，为中国特有茶类，距今已有300多年的历史
普洱茶的烟味是怎么来的？有烟味的普洱茶到底好不好，还能不能买
常有人说好茶不用闷？那六大茶类里，可以越闷泡越香甜的茶有哪些？
中国普洱茶十大知名品牌、中国普洱茶十大畅销品牌
新手入门快速了解普洱茶，普洱茶新手基础知识合集
