根据不同的配比,花草茶的妙用可不止一种,无论是提神醒脑,或是美体瘦身,甚至是保健养生,清新的花茶都能做的到。特别是DIY减肥花草茶配方,更能轻松养生又瘦身。 桂花轻身茶 材料:葛根2钱、伏苓1.5钱、荷叶5分、黄耆1钱、桂花1/2茶匙。 做法:将材料一起放入滤杯中,并加250cc,90度热水冲泡,待约10分钟,即可饮用。 |
根据不同的配比,花草茶的妙用可不止一种,无论是提神醒脑,或是美体瘦身,甚至是保健养生,清新的花茶都能做的到。特别是DIY减肥花草茶配方,更能轻松养生又瘦身。 桂花轻身茶 材料:葛根2钱、伏苓1.5钱、荷叶5分、黄耆1钱、桂花1/2茶匙。 做法:将材料一起放入滤杯中,并加250cc,90度热水冲泡,待约10分钟,即可饮用。 |