瘦身美容水果茶

一、香蕉绿茶

材料:香蕉1根、绿茶5g、蜂蜜适量。

制作:将香蕉剥皮研碎后加入茶水中,再适量加些蜜糖饮用。

功效:可起到利尿、消肿、通便等作用。

二、菠萝瘦身茶

材料:红茶5g、菠萝半个、柠檬皮少许。

制作:将红茶包浸入冷水中煮开待凉,菠萝切块加入红茶中,再加入柠檬皮丝搅匀即可。

效果:能清热祛火,消化脂肪、排除水肿。