根据个人喜好购买茶叶需要购买

个人喜爱购买茶叶介绍

在购买茶叶时, 如果想补充营养, 可以选择绿茶, 因为绿茶中的维生素、茶多酚含量较高, 满足了各种人类营养的需要。如果是为了医疗保健, 你可以选择乌龙茶, 因为它有降低血脂和减肥的作用。如果是冷温胃可以选择红茶, 因为红茶的温度, 可以减少对胃的刺激。如果日粮结构更油腻, 可以选择红茶, 因为茶是湿润的, 去油腻, 降血脂, 减肥效果显著。