桂圆茶喝起来温润甘甜,糖分含量很高,而且都是能被人体直接吸收的葡萄糖,最适合心脾两虚、气血两亏的人作进补之用。桂圆又叫龙眼,是我家常备的干果。我是早产儿,从小身子虚,母亲为了帮我补身子,在膳食上想尽了...
中医很推崇桂圆的营养价值,其主要功能是滋补强体,补心安神,也可治疗失眠、健忘、惊悸。中医用它治疗心脾虚损或气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症,特别适合劳心费神的人。桂圆较为温补,每人每天食用桂圆...
桂圆茉莉花茶 很多人最爱的就是茉莉花,不但芬香而且还很好看。其实茉莉花还有一种很好的功效就是减肥了。 材料:茉莉花1g,桂圆3颗 1、桂圆剥壳 2、茶盏烫一下开水后倒掉 3、放入桂圆 4、加入茉...
红枣桂圆黄芪茶材料红枣,黄芪,桂圆,枸杞做法1.红枣用清水浸泡10分钟2.用干净的牙刷洗净3.黄芪用清水洗净4.桂圆用清水洗净5.枸杞用清水洗净6.红枣、黄芪和桂圆放入锅中,加清水适量7.煮开后撇去浮沫,小火煮约1小...
枸杞桂圆茶 药茶配方:桂圆肉、莲子各10 克,红枣10 枚,枸杞3 克,红茶5 克,红糖适量。制作方法:在桂圆肉、莲子、红枣、枸杞中加入红糖,用红茶汤炖服。饮用方法:即炖即食。药茶功效:桂圆干补血,莲子固精,红...
茶饮养生桂圆人参茶材料:茶叶7克,桂圆15克,人参5克,五味子10克,热开水适量。制作:1,人参,五味子捣烂,桂圆切细丝。2,上物与茶叶拌匀,人壶中,用热开水冲泡5分钟即可。功效:桂圆人参茶有补中益气的作用。...
先看看冲泡好的红枣玫瑰桂圆普洱茶成品图哈,色彩很好看吧。 因为这个周末还处于大暑的湿热天气,为了让自己能更好地清热解毒、消暑祛湿,所以就在饭后冲泡了一道养生保健茶--红枣玫瑰桂圆普洱茶。说起冲泡的...
桂圆玫瑰茶养颜材料:桂圆5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵。做法:桂圆取肉,与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟,放入玫瑰花即可。功效:养血滋阴,养颜润肤;调节内分泌失调,长期服用,效果显着。...
红枣桂圆茶材料红枣5个 桂圆3个做法1、红枣选用金丝小枣,将金丝小枣洗净后,用小刀将其对半剖开,去掉枣核。2、将红枣、桂圆、冰糖放入汤锅内,加入水,大火烧开后,改小火,焖煮约30分钟至水份收干,保持小火,用...
桂圆玫瑰茶材料:桂圆5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵。做法:桂圆取肉,与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟,放入玫瑰花即可。功效:养血滋阴,养颜润肤.调节内分泌失调. 长期服用,效果显著。...
桂圆当归茶材料:桂圆肉10克、当归5克。做法:将上述桂圆肉和当归沸水冲泡,静置20分钟后即可,不拘时,代茶饮。茶疗功效:补血调经,用于产后体弱和病后调理、缓解脑力衰退。...
洋参桂圆安神茶材料:西洋参6克,桂圆肉30克,白糖适量。做法:将西洋参和桂圆肉一同放入茶杯中,加适量沸水冲泡。盖上杯盖,浸泡20分钟后,调入白糖,即可饮用。功效:滋阴降火,益气补血,宁心安神。适于虚热烦倦...
桂圆莲子茶材料:莲子10粒,桂圆干20克,红枣5颗,乌龙茶、蜂蜜各适量。做法:将莲子用水煮熟,加入桂圆干、红枣和乌龙茶,稍稍加热即可。滤出茶汁,待水温稍降加入适量蜂蜜调味即可。功效:安神,补血养颜,较适用...
人参桂圆补气益心茶材料:人参1.5克,桂圆肉2克,红枣1颗,麦门冬、茉莉花各1克,葡萄干6粒。做法:人参和麦门冬分别切成片状,然后与桂圆、红枣、茉莉花、葡萄干一同放入茶杯中,加适量沸水冲泡。盖上杯盖,闷泡10...
桂圆洋参茶配方:桂圆肉3克,西洋参1克,冰糖适量。用法:将西洋参切成小碎块,与桂圆肉、冰糖一起放入茶杯中,用沸水冲泡,加盖焖20分钟,饮后可将药渣嚼服。每日1剂。功效:补心益脾。适用于心脾两虚的失眠。...
红枣桂圆茶材料:(1人份)红枣5颗、桂圆5、砂糖1包,可视个人口味自行增减做法:1.先将红枣,桂圆分别剥开去子2.再以热水(约1壶)冲泡8-10分钟3.最后加上砂糖即可 可用冰糖取代砂糖,风味更佳功效:补血养颜...
桂圆大枣养血茶配方:桂圆肉3克,红枣3颗。泡法:将大枣切碎去核,与桂圆肉一起放入容器内,用沸水冲泡,盖焖15-20分钟,去渣取汁后备用。每剂泡1次,代茶饮,最好将药渣一同嚼烂,用药茶送服。茶功效:健脾养心,补...
桂圆红枣茶受到众多女性的追捧,具有延缓衰老、美容的功效。但由于桂圆偏热性,多喝容易上火滞气,所以有感冒、咳嗽等症状的人最好不要喝;且火力强盛的年轻人也要少喝,以免上火,同时,又因枣含糖量高,因此糖尿病...
你最近是否因为工作繁忙,时常失眠,和以前相比,觉得自己更容易疲劳,照镜子看看,脸色也不那么红润了。这很可能是气血不足的表现,不妨每天泡些桂圆喝。桂圆又叫龙眼肉,它甘温味浓,能补益心脾、养血安神,是一味...
疏肝解郁喝什么茶?月季桂圆茶可调理肝脏《黄帝内经》认为肝是将军之官,是主谋略的。我们的聪明才智能否最大限度地发挥,全看我们的肝气足不足。如果肝气足,人做事就会踏实、稳重;如果肝血虚、肝气虚,人会非常容...