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云南将 "普洱茶" 成为 "中国茶业第一品牌"
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禁忌饭前后大量饮茶
时间:2025-12-16 来源：
中华普洱茶网
忌饭前后大量饮茶：饭前后20分钟左右不宜饮茶，若饮茶，会冲淡胃液，影响食物消化，而且因为茶中含有草酸，草酸会与食物中的铁质和蛋白质发生反应，影响人体对铁和蛋白质的吸收。
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