一、山楂扁豆韭菜饮原料:山楂 30 克,白扁豆 30 克,韭菜 30 克,红枣五枚。做法:先用水煎山楂、白扁豆,10分钟左右加入红枣,红枣将酥时加入韭菜,沸腾5分钟后,去渣饮。二、菊槐绿茶饮原料:菊花、槐花、绿茶各 ...
最近,作家冯唐的一篇文章--《如何避免成为一个油腻的中年猥琐男》,成功掀起一波对中年油腻男的"冷嘲热讽"。什么样的中年男人才算"油腻"呢?可能你会马上想到这样的形象: 一头油光发亮又稀疏的头发,脸上冒着油...
喝什么茶祛湿?推荐几款适合秋季喝的祛湿茶1、陈皮茯苓茶食材::茯苓5克,陈皮2克。做法:茯苓、陈皮洗净,放人保温杯中,在杯中冲入热水,等待5分钟即可饮用。功效:健脾利湿,化痰减肥,健脾燥湿,化痰祛脂。2、...
夏季炎热,人体出汗较多,防御能力有所下降,造成人体正气不足,此时最易感受外邪。夏季经常使用空调,使室内外的温差增大,久而久之,易发生风湿病。因此,夏季出汗时,勿入冷水中游泳,沐浴后不宜用电扇吹风,冷气...
夏季到来,糖尿病患者制定食谱除了要考虑总热能、三大营养素的搭配比例、个人的体型、劳动强度等具体情况外,还应重视中医的"热者寒之,寒者热之,实者泻之,虚者补之,春秋有别,冬夏不同"的原则。饮食应以消暑生津...
第一方:每天一碗养颜粥,5年内比同龄人年轻10岁。原料:绿豆50克+扁豆50克+莲子50克+薏米50克+大枣30克+枸杞10克。功效:增强免疫力,抗疲劳,抗衰老,补肾,补气,增加元气。制作方法:我们的抗衰老养颜粥可...
"茶叶越新鲜越好"观点属误解 俗话说"茶要喝新,酒要喝陈"。在很多人的眼里,茶水是最天然的保健产品,对于饮茶的人来说,除了黑茶类以外,很多人都喜欢购买新茶,但是饮春茶不是越新鲜越好。有关专家提醒爱茶人士,...
生活中,不少人容易发怒,中医把容易发怒的现象称之为"善怒",善怒和肝有着密切的关系,主要表现在肝郁气滞、肝火上炎、脾虚肝乘三个方面。肝郁气滞所引起的善怒,在饮食上可以多吃一些具有疏肝理气功效的食物,如茼...
说供春是紫砂壶的鼻祖,是因为他对紫砂壶推广的作用。供春是跟僧人学做的壶,可能制造紫砂壶的年代要远远早于供春,宋代就有用紫砂制作的各种陶罐、陶壶,但是僧人只是自己做自己用,供春是第一位由于做紫砂壶出...