生姜红茶
药茶配方:
去皮生姜5 片,红茶1 包,蜂蜜少许。
制作方法:
把生姜和红茶一起放在杯中,用90 左右的水冲泡。等水温后放入蜂蜜。
饮用方法:
一天饮用3 杯左右,最好饭前饮用。
药茶功效:
可以暖身暖胃,最适宜冬季饮用。