银耳瘦身绿茶材料:干银耳20克,绿茶3克,冰糖适量。做法:杯中放入绿茶包,用沸水冲泡5分钟左右,即可取出绿茶包。将干银耳洗净,放入清水中泡发,取出放入锅中,加少量清水与冰糖,炖熟。再把绿茶水倒入银耳汤中,...
银耳冰糖茶配方:银耳10克,茶叶5克,冰糖10克。制法:将银耳洗净后,放入清水中浸泡20-30分钟,然后将银耳,冰糖一同置于清水中煮熟,熄火。然后将茶叶放入汤中浸泡5分钟即可饮用。温服,每日1-2 剂,可随时服用。...
银耳茶:此茶有滋阴降火、润肺止咳的功效,特别适用于阴虚咳嗽。银耳是食药两用滋补佳品,内含蛋白质约10%、碳水化合物65%、无机盐4%;还含有维生素E以及磷、铁、钙、镁、钾、钠等,于药用有滋阴润肺、养胃生津之效...
美容茶 银耳薄公英茶配方:薄公英10克,银耳20克,水500毫升,冰糖酌量。泡法:1,银耳泡水,软化后沥干,加入薄公英及清水。2,沸水煮5分钟,然后加冰糖调味。茶功效:促进胃肠嚅动,减少脂防吸引,袪斑美容。...
银耳乌龙茶材料:乌龙茶3g,银耳4g,湿淀粉少许,冰糖适量做法:1.将银耳用温水泡发,置锅中,加热水煮熟并捣碎。2.再加入乌龙茶泡出的茶汁和少量湿淀粉煮沸。3.根据个人口味加入适量冰糖。用法:随意饮用。功效:滋...
近年来茶叶中的营养成分和药理作用,不断被人们发现,其保健功能和防治疾病功效得到肯定。这个季节不妨来点简便的秋季自制养生茶,既能养肤又能降脂。银耳茶银耳20克、茶叶5克、冰糖20克。先将银耳洗净加水与冰糖(勿...
茶疗方简便,既可养生又能治病,近年来茶叶中的营养成分和药理作用,不断被人们发现,其保健功能和防治疾病功效得到肯定。在秋季,如能根据自身体质,选用适宜疗方,对增进健康、增强体质定会有益。萝卜茶白萝卜100...
茶疗方简便,既可养生又能治病,近年来茶叶中的营养成分和药理作用,不断被人们发现,其保健功能和防治疾病功效得到肯定。在秋季,如能根据自身体质,选用适宜疗方,对增进健康、增强体质定会有益。萝卜茶白萝卜100...
冬季女性多喝五种养生茶最妙冬季气候寒冷,阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响,机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此,合理地调整饮食,保证人体必需营养素的充足,提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要...
茶疗方简便,既可养生又能治病,近年来茶叶中的营养成分和药理作用,不断被人们发现,其保健功能和防治疾病功效得到肯定。在秋季,如能根据自身体质,选用适宜疗方,对增进健康、增强体质定会有益。萝卜茶白萝卜100...
秋季润燥止咳就喝这些茶 白居易的《两碗茶》 食罢一觉睡,起来两碗茶; 举头看日影,已复西南斜; 乐人惜日促,忧人厌年赊; 无忧无乐者,长短任生涯。 秋季来临,天气渐寒,身体会有各种问题相继...
1、铁观音茶不知道大家对铁观音茶了解有多少,但是铁观音茶的功能是由很多的。比如说这种茶可以杀菌,消炎甚至是减肥、延缓衰老,防癌症、消血脂、降低胆固醇,减少心血管疾病及糖尿病等功效。 人说"春水秋香",所以...
银杞护肤茶材料:银耳三钱(浸泡) 杞子五钱冰糖适量。将银耳放入锅内,加水适量,煮熟,加入冰糖、杞子,煮沸即成。功效:能够滋润肌肤,补充肌肤所必需水分,同时能够改善肌肤暗沉肤质,并增加光泽。...
为了弥补夏秋季津液的损耗,冬季应多补充液体,"茶疗"历来被人们所重视。萝卜茶白萝卜100克,茶叶5克,食盐适量。先将白萝卜洗净切片煮烂,加少许食盐,再将茶叶用开水泡5分钟后倒入萝卜汁内服用,每日2次,不拘时限...
为了弥补夏秋季津液的损耗,冬季应多补充液体,"茶疗"历来被人们所重视。1、萝卜茶取白萝卜100克,茶叶5克,食盐适量。先将白萝卜洗净切片煮烂,加少许食盐,再将茶叶用开水泡5分钟后倒入萝卜汁内服用,每日2次,不...
"茶疗"养生为了弥补夏秋季津液的损耗,冬季应多补充液体,"茶疗"历来被人们所重视。在太极茶道会所,就设有类似足浴、桑那浴的设施,来做茶疗使用。会员们可以茶叶浸浴、茶水洗发护发,结合松弛的气息导引,达到养神...
在秋季采用茶疗养生,简单方便,还能较好的预防疾病,增强体质,大家可按照自己的实际情况进行选择。姜苏茶此茶适用于风寒感冒、头痛发热、恶心呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒。具体做法是选取生姜、苏叶各3克,将...
原标题:6款保健茶助你养生在秋季采用茶疗养生,简单方便,还能较好地预防疾病,增强体质,大家可按照自己的实际情况进行选择。在此,介绍几种常用的茶疗。 姜苏茶 此茶适用于风寒感冒、头痛发热、恶心呕吐、...
养颜润肤茶 喝出女人好气色我们都知道,女人一旦过了二十五岁,皮肤衰老的速度是你难以想象的,想要留住不老容颜,你可以从多方面来护理保养,外在的护肤品的选择可以转向抗衰老类型,内在的保养当然离不开饮食的调...
夏饮绿茶解暑气夏季气候炎热,佳木繁荫,盛暑逼人,常常使人大汗淋漓。暑为阳邪,人在酷暑之下容易心火过旺,体力消耗大,往往精神不振。此时应饮用性凉的绿茶,清汤绿叶,幽香四溢,给人以清凉之感,能清热消暑、生...